Activité SILVER XIII à Villefranche d'Albigeois

Publiée le 19/10/2018
Début de l'activité le Mardi 20 novembre à 10H00 à la salle du foyer de la mairie de Villefranche d'Albigeois.
Ce n'est pas du rugby !

En partenariat avec le Comité du Tarn de rugby à XIII, le club de rugby de Villefranche d'Albigeois propose une nouvelle discipline, le SILVER XIII.
Destinée au seniors de plus de 60 ans,cette pratique est une activité physique adaptée et encadrée par un intervenant diplômé. Cette discipline est basée sur l'utilisation du matériel propre au rugby. Pas de contacts, c'est un programme de prévention des effets du vieillissement et en particulier des déséquilibres et des chutes. Les élèves évoluent dans un esprit ludique et sans contrainte permettant de renforcer leur mémoire, leur coordination et leurs réflexes de mobilité articulaire.

La fréquence des séances devrait être d'une fois par semaine sur un créneau  d'une heure et demi environ.
Une cotisation annuelle de 30 € sera demandée aux personnes qui s'engageront et qui seront affiliées à la Fédération Française de Rugby à XIII Section Loisirs.
 
Renseignements et inscriptions au 06.26.78.07.85 ou clubvillefranche13@gmail.com  
Activité SILVER XIII à Villefranche d'Albigeois
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